Niet altijd roep je Hoera wat een mooie dag!.
Nee, er zijn ook van die KUT dagen, ROT dagen waar alles mis gaat en je nergens blij van wordt.
Waarin je teleurgesteld wordt door andere mensen.
Hoe ga je om met een KUT dag en hoe ga je om met een ROT dag? Soms zie je het leven gewoon even niet meer zitten.
In deze video geef ik je 12 tips om zo’n dag om te keren. Waar je mogelijk deze rotdag kan ombuigen naar een OK dag.
Kijk deze video als je een slechte dag hebt. Iedereen voelt zich wel eens depressief.
In deze ‘how to’ vind je manieren die mij helpen om me beter te voelen.
Graag lees ik jouw tip in de berichten hieronder! Wat doe jij als je een kut dag hebt?
Ik zeg nog wel eens : dat is “kudt met dt”; dat helpt. Daarna veeg ik de scherven op en gooi die niet onverpakt in de vuilniszak, omdat daar anders gaten in komen en die gaat lekken en dan kan ik de vloeren weer dweilen. En als ik niet buiten zinnen ben, zeg ik wel eens het ergste wat je volgens de juffie van de Vrije School zo’n jaar of 40 geleden zei: Sapperdemalle. Herinnert me meteen aan heerlijke tijden.
bedankt ik er wat mee doen