Zelfvertrouwen, hoe kom je daaraan?
Ben jij vaak ontevreden over hoe je iets gedaan hebt? Waarom eigenlijk?
Als je doet waar je goed in bent, groeit je zelfvertrouwen.
Maar ook de manier waarop jij naar jezelf kijkt, kan je zelfvertrouwen vergroten.
Wees wat milder voor jezelf. Het hoeft niet altijd perfect te zijn. Leg de lat niet te hoog voor jezelf.
Is het nooit goed genoeg? Wat zal de ander ervan zeggen? Deze vragen maken je onzeker. Twijfel eens wat minder aan jezelf. Vertrouw erop dat zoals jij het doet goed is, het hoeft niet op de manier van een ander. Als jij meer zelfvertrouwen hebt, dan groeit ook het gevoel van succesvol te zijn. juist als je de dingen doet waar je goed in bent!
Wil je hier werk van maken dan nodig ik je graag uit voor de cursus waar ik 15 jaar aan heb gewerkt: De beste versie van jezelf zijn.
Als je nu niet succesvol bent en geen zelfvertrouwen hebt, hoe kun je dan werken aan je zelfvertrouwen? Er zijn mensen met een zo negatief zelfbeeld, dat de gedachte aan zelfvertrouwen niet eens bij ze opkomt.
Jan dank voor je reactie, ik denk dat de mensen die jij omschrijft in een depressie zitten. We hebben in Nederland gelukkige goede professionele geestelijke gezondheidzorg.
Als men niet bewust kan zijn van het fenomeen zelfvertrouwen of je bent niet in staat om verantwoordelijk te zijn voor je eigen leven dan verwijs ik hierbij graag naar door. Ben je wel bewust van je situatie, misschien niet hoe je er uit kan komen maar wel bewust dat je huidige staat van zijn, dan is de cursus die ik net ontwikkeld hebt een goede stap om met jezelf aan de slag te gaan. Het is werken en doen… uiteindelijk is een ieder verantwoordelijk voor zijn/haar leven.
Groetjes
Steven